Mona
اهلا وسهلا نورت المنتدى.اتمنى اذا كنت زائر ان تسجل فى المنتدى اما اذا كنت من الاعضاء ارجو الدخول.
Mona Ahmed

Mona

اهلا وسهلا بك يا زائر في المنتدى إن شاء الله تستمتع معــانا وتقضي اجمل الاوقات
 
الرئيسيةالبوابةبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلمكتبة الصوردخولFace Book
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
Mona Ahmed
 
زهرة النرجس
 
رحيق الجنه
 
Mido Ahmed
 
mr.ramze
 
SwEeTyTwEeTy
 
سمسم مشاكل
 
A*M*S
 
~*~ oRt$n ~*~
 
Mr.BeKo
 
المواضيع الأخيرة
» منتدى ابوكيلانى الروحانى
الأحد أكتوبر 16, 2011 12:30 pm من طرف الشيخ وليدالرمحى

» اضف موقعك في 140 محرك بحث بضغطة زر واحده
الأحد أكتوبر 16, 2011 12:27 pm من طرف الشيخ وليدالرمحى

» من لوازم الشخصية المسلمة ... التميز و عدم التقليد
الأحد سبتمبر 18, 2011 10:47 am من طرف فارسه الاسلام

» الايمان والمناهج المنحرفة
الأحد سبتمبر 18, 2011 9:59 am من طرف فارسه الاسلام

» تواقيع اسلاميه 1
الأربعاء أغسطس 17, 2011 4:31 pm من طرف الشيخ وليدالرمحى

» بعض الامراض وعلاجها بالاعشاب
الأربعاء أغسطس 17, 2011 4:16 pm من طرف الشيخ وليدالرمحى

» علاج جميع الامراض بالقران الكريم
الأربعاء أغسطس 17, 2011 4:13 pm من طرف الشيخ وليدالرمحى

» طرق علاج الامراض بالقران
الأربعاء أغسطس 17, 2011 4:09 pm من طرف الشيخ وليدالرمحى

» الطب النبوى
الأربعاء أغسطس 17, 2011 4:03 pm من طرف الشيخ وليدالرمحى

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 18 بتاريخ الثلاثاء فبراير 22, 2011 8:16 am

شاطر | 
 

 نصائح مهمة لمدمني الشاي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Mona Ahmed
مديرة المنتدى
مديرة  المنتدى
avatar

انثى المزاج :
عدد المساهمات : 1306
النجوم : 5416
تاريخ التسجيل : 29/05/2009
العمر : 24
الموقع : الاسكندرية

مُساهمةموضوع: نصائح مهمة لمدمني الشاي   الإثنين مارس 22, 2010 9:09 pm





بالرغم
من اختلاف الآراء حول فوائد الشاي وأضراره فإن كوب المزاج‏,‏ كما
يحلو للبعض تسميته‏,‏ هو الأكثر استهلاكا بعد الماء علي مستوي
العالم كله ‏,‏ فهناك من يقول أن الشاي الأخضر هو
الأفضل‏,‏ وآخرون يقولون أن الأحمر والمغلي هو الأفيد‏‏
والبعض يؤكد أن منقوع الشاي هو الذي يعالج الالتهابات ويقاوم
الفيروسات‏.‏


إلا أنهم جميعا اتفقوا علي مجموعة من النصائح المهمة التي يجب إتباعها عند شرب الشاي :

عدم شرب الشاي بعد الأكل مباشرة لأنه يمنع امتصاص الجسم لأملاح الحديد‏.‏

الحرص علي عدم زيادة مدة غليان الشاي علي النار لأنه يساعد علي استخلاص
المواد القابضة التانين التي تضر الأنسجة الداخلية الحساسة للقناة الهضمية
فتقلل من عملية الهضم والامتصاص‏,‏ بالإضافة إلى تأثير المواد
القابضة المسببة للإمساك‏,‏ لذا يفضل إضافة الليمون أو اللبن أو
الكريمة أو النعناع أو أي مادة زلالية ‏,‏ لأن البروتين الموجود
في هذه المواد يكون مع التانين مركبا غير قابل للذوبان فيصعب امتصاصه
وبذلك يتم التخلص من جزء كبير من المواد التانينية القابضة‏.‏


يفضل الامتناع عن شرب الشاي نهائيا في حالات


الإصابة باضطرابات القلب وزيادة إفراز الغدة الدرقية وقرحة المعدة والحموضة واضطراب الاعصاب والارق‏.‏

شرب الشاي ضار بالأشخاص الذين لديهم استعداد للسمنة ولتكوين الحصوات لأنه
يسبب خللا في احتراق الأغذية‏,‏ وبالتالي يساعد علي تكون
الحصوات‏.‏

اعتياد تناول الشاي بكثرة يسبب النرفزة والاضطراب والأرق وأعراض أخري غير
مرغوبة‏ ‏ لأن كوب الشاي يحتوي تقريبا علي نصف ما يحتويه فنجان
القهوة المطحونة من مادة الكافيين التي تسبب هذا الاعتياد‏.‏

يجب علي الحامل الامتناع عن تناوله‏,‏ فقد ثبت أن للكافيين علاقة
ببعض التشوهات الخلقية التي قد تحدث عند الجنين ويفضل أيضا أن تمتنع الأم
المرضعة عن شرب الشاي‏.‏

تناول الشاي بكثرة قد يسبب أمراضا في المعدة والأمعاء‏.‏
يمكن إعطاء الشاي الخفيف للأطفال ثم زيادة الجرعة حسب الحاجة والسن‏
‏ وكذلك الأشخاص الذين تزيد اعمارهم عن‏65‏ عاما‏.‏

مشروب الشاي بالنعناع بعد تناول الطعام بساعتين يفيد في هضم الطعام ويلطف
درجة حرارة الجسم‏,‏ وكذلك في مقاومة العطش‏.‏


"حكاية اكتشاف الشاي قائلا أنها ترجع إلي إمبراطور صيني يدعي شين نانج قبل
ما يزيد علي خمسة آلاف عام كان معتادا علي غلي الماء وشربه كطريقة للحفاظ
علي الصحة‏ ‏ وفي احد الأيام جلس ليستريح تحت شجرة أثناء رحلة مع
حاشيته وبدأ خدمه يعدون له الماء المغلي ليشربه وفي أثناء تسخين الماء
سقطت بعض الوريقات من الشجرة وبدأ الماء يتلون باللون الأصفر‏ ‏
فأراد تجربته فوجده لذيذ الطعم وله تأثيره الجيد علي المزاج العام‏
‏ فأطلقوا علي الشجرة التي تنبت تلك الأوراق شا في اللغة الصينية
القديمة ‏ وهكذا جاءت كلمة شاي مستمدة من اسم تلك الشجرة


تحياتي للجميع


ولمدمنين الشاي


منقول للفااائدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.m0na.co.cc
 
نصائح مهمة لمدمني الشاي
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Mona :: قسم ادم وحواء :: قسم الصحة-
انتقل الى: